线下陪玩

1.水果
2.草莓

导语：春天，遇到“此果”别手软，富含维C营养高，现在正当季，别错过！

随着生活水平的提高，人们在解决了基本的温饱后，吃的东西越来越好，各种各样的餐后

水果

，也成了生活的必备品。大部分水果都富含维生素，给身体补充水分的同时，还可以起到健胃消食的作用。春天，气温回升，气候干燥，适量多吃点水果，不仅可以缓解春燥，对身体也有很多的益处。

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春天，很多水果大量上市！其中，有一种水果非常受欢迎，被称为“早春第一果”，这种水果就是

草莓

。草莓富含钙、铁、磷、多种维生素、纤维素和花青素等营养物质，素有“水果皇后”的美称。它的维生素C含量比苹果高好几倍！常吃草莓可以促进肠胃蠕动，防止便秘，增强机体免疫力，养肝明目，保护心脏，加固血管，改善血液循环等功效！

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我们村种植的草莓，在我们县可以算是小有名气，汁水丰盈、口感超好。春节前卖30块钱一斤，现在一级果才卖10几块钱一斤，价格便宜了不少！每次回村里，我都会买上一大桶，吃个四五天。草莓除了直接吃以外，我还把它做成了草莓酱和草莓干，放在冰箱保鲜，随吃随取，保存很久都不会坏！下面，就把自制草莓酱和草莓干的做法，分享给大家！趁现在草莓便宜，可以制作一些囤起来哦！

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一、【自制草莓酱】

准备食材：草莓、白糖、柠檬。

1.将草莓去掉蒂以后，放入盆中，加入适量的清水，加入适量的面粉，少许小苏打，轻轻搅拌均匀，浸泡十分钟，然后再用清水清洗两遍，控水备用。

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2.将草莓切成小块，装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封起来，静置1个小时，将草莓内的水分，腌制出来。

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3.把草莓和汤汁全都倒入锅中，开中大火煮，边煮边用铲子不停地搅拌，使草莓受热均匀，草莓变软后，滴入柠檬汁，调成小中火，熬至果酱浓稠后关火，自然放凉后，将果酱装入无水无油的容器里，密封放入冰箱保鲜层保存。早餐时，涂抹在鸡蛋饼或面包片上，酸甜可口，特别好吃！

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二、【自制草莓干】

准备食材：草莓、白糖。

1.将草莓去蒂后，装入盆中，加入盐、面粉、小苏打和清水，浸泡十分钟后，用流动的清水，冲洗两遍，晾干表面水分备用。

2.将草莓装入盆中，加入白糖，搅拌均匀，密封腌制3-4个小时后，倒入锅中，小火煮10分钟，再将草莓取出晾干，熬出的汤汁直接冲水喝。

3.烤盘上铺一层硅油纸，将草莓摆放好，放入烤箱中层，调150度，上下火，烤1个小时，中途要多翻动几次。

4.将草莓取出，放在阳光好、通风好的地方晒一上午，然后将草莓干放入食品袋内，放入冰箱内保存，随吃随取即可。

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我的分享，有没有触动到您的味蕾，是否有让您有立马下厨试试的冲动呢？心动不如行动，想吃哪道菜，放下手机，赶快去试做一下吧！做好以后，不要忘记拍照，在评论区晒出您制作的菜品哟！

如果您喜欢厨娘分享的美食，请将厨娘的分享，转发给您身边更多爱生活，爱美食的朋友！您的支持，是我前进的动力！谢谢大家，下期见。

《线下陪玩》

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1.蔡英文
2.竄訪
3.解放軍
4.戰鬥機
5.美國

蔡英文

從29日開始了高調

竄訪

活動，根據台島民進黨當局發布的消息顯示，蔡英文在竄訪危地馬拉和伯利茲前後，還會“過境”

美國

紐約和洛杉磯，如此看來蔡英文的竄訪活動是一場精心策劃的挑釁活動，因為“過境”美國是這次竄訪的重點行程。台島對於蔡英文的竄訪活動進行了大肆宣傳，台島還動用了4架F-16V

戰鬥機

，為蔡英文的航班提供護航，根據台島公布的消息顯示，蔡英文是乘坐了華航的班機赴美國紐約。台島在第一時間公布了F-16V戰鬥機和華航班機伴飛的照片，頗有挑釁的節奏。

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在蔡英文高調竄訪之前，美國白宮已經對中國發出了警告，不許

解放軍

在台海滋事，白宮負責安全聯絡的發言人約翰·柯比公開表示，蔡英文之前就有6次“過境”美國，為此中國不需要對於蔡英文的行動有過度反應。不僅僅美國白宮發出了警告，美國國務院也是咄咄逼人，宣稱中國單方麵的行動不會改變美國對於蔡英文“過境”的“禮遇”，並且強調蔡英文“過境”的私人性質。在美國白宮和美國國務院發出警告的同時，美軍印太司令部也發出了警告，宣稱美軍提高了警戒。

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的確美軍在亞太地區有著大規模的兵力調動，最為明顯的是有CVN68尼米茲號航空母艦在第一島鏈內海域的活動，此外還有LHD8馬金島號兩棲攻擊艦和LHA6美利堅號兩棲攻擊艦在中國家門口的戰鬥部署，由此可見美軍是有所準備的，有要給解放軍上眼藥的節奏。不僅僅美國海軍有動作，美國空軍也是如此，除了有F-22A猛禽戰鬥機在菲律賓的部署之外，還有B-52H戰略核轟在亞太地區的動態兵力部署。

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麵對美國的動作，台島是信心十足，根據台島在30日發布的消息顯示，台島宣稱解放軍暫停了在台島周邊海空域的空中懾壓巡台軍事行動，僅有4艘軍艦在台島周邊海域活動。根據公開的資料，在3月28日的時候，解放軍有動用16架戰機在台島周邊海空域執行任務，其中有11架穿越了所謂的“台海中線”，不過在3月29日，解放軍東部戰區卻沒有在台島周邊空域執行任務，因此立即引發了外界的關注。一直到3月30日，解放軍東部戰區在台島周邊才有2架戰機從事懾壓行動，而且也沒有穿越所謂的“海峽中線”。

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實際上解放軍雖然在台島周邊海空域暫停了一天的空中懾壓巡台，但是已經有艦隊緊盯美國海軍CVN68尼米茲號航空母艦。根據日本防衛省統合幕僚監部在30日發布的消息顯示，解放軍055萬噸大驅、052D導彈驅逐艦、綜合補給艦和綜合情報船組成的艦隊，已經在日本海展開了戰鬥巡航，從而可以和美國海軍CVN68尼米茲號航空母艦“麵對麵”。202303457/全球防務觀察/阿力，解放軍並沒有放鬆警惕，而是主動出擊，從而可以建立對於美軍的威懾。

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發布於：廣東